Vos repas du jour !

Hello!

Je me suis dis que ce serait bien de noter ici nos repas du jour..cela pourrait nous donner des idées

Je commence :

Ce matin : Céréales Fitness chocolat (Mes préférées )
Ce midi : Croque Monsieur avec salade et un mars glacé
Ce soir : Je ne sais pas encore...

haha j'ai tenu un carnet depuis janvier, la j'ai fait une pause dans les notes par flemme puis mon carnet étais chez mon copain >_>

Matin: café deux tartines beurrées, crème, cerises, pain, pâte à gateau, crème, chantilly, chocolat (au caramel)
Midi: grande assiette de pâtes à la bolognaise (maison) et avec du fromage et une danette au chocolat
Ce soir: idem que big candy ~

XD ouai.. j'ai des phases ou jprefer manger végétarien quand chuis pas avec mon copain, dans tout les cas ça dépend surtout de ce que j'ai sous la main pasque chuis pas capable de m’empêcher de manger..

Bon le sujet a 4 mois. Ou peut-être 1 an et 4 mois, je sais pas, on voit pas les années. Mais je me doute que depuis, vous n'avez quand même pas arrêté de manger ^^ Alors je relance :

Ce matin : 2 œufs brouillés, une tranche de lard fumé, un bol de céréales, 3 tartines beurrées avec du vrai beurre de ferme lol, une tasse de chocolat au lait et deux kiwis.

A 11h15 : deux petits pains choco et un croissant. (exceptionnel : anniversaire)

Ce midi : salade de pâtes/tomates, filet de colin avec du riz blanc et sauce béchamel, un morceau de fromage et un gland.

A l'instant : une banane.

Ce soir : Soupe de légumes maison (recette de ma grand mère), tomate ou courgette farcie (j'hésite), avec le reste de riz, et si je ne me retiens pas, une glace ^^

En-cas nocturne : je suis pas à l'abris d'avoir une petite fringale cette nuit. Comme chaque nuit d'ailleurs. Une pomme ou un bout de lard ou de saucisson... tout dépendra de mon humeur ^^

trop de truc pour tout noter, je grignotte beaucoup entre les repas, donc pas facile de tout retenir

je peut juste dire qu'hier soir cetait un bon kebab et que j'ai toujours des gateaux a cote de mon lit sur ma table de nuit^^

Merci d'indiquer vos repas journaliers c une tres bonne idée et ca donne faim:D  !!!

Matin: 5 tranches de brioches avec de la confiture et du thé.
A 10h: un pain au chocolat.
A midi:une escalope à la crème avec des pâtes et du fromage.une orange et une part de flan.
A 16h: je pense que je vais manger un paquet de biscuits au chocolat.
Ce soir je ne sais pas encore mais des biscuits après mon dessert comme tous les soirs

matin bol de lait rempli de flocons d avoine
10 h banane mandarine fromage blanc
midi salade thon pommes de terre , roti boeuf carottes pommes de terre , yaourt
16 h banane mandarine fromage blanc
18 h banane 200 gr de thon
20 h soupe legumes, lentilles surimi thon oeuf, croque , yaourt
avant le couché surement banane et fromage blanc..

je suis pas gainer et j ai fait pire

Matin creme fraiche avec du sucre du pain avec nutella
Dans la matinee du chocolat blanc
Le midi sandwich souvent
Le soir je me gave de gateau nutella yaourt fin tout ce qui me tombe sous la main

Oui mais le midi je ne ai que 15 min de pause

D'où la necessité de manger plus le matin

voila tout a fais

Coucou.

Je venais de creer un post que j'ai efface du coup car c'est le meme principe que celui-la.
J'adooore l'idee de tenir un journal de bouffe tellement ca fait rever la nourriture ^^

Pour ma part :

Dimanche :
Matin :

• Bol de chocolat avec deux tartines de baguettes au beurre sale + une tranche de brioche

Midi (invitee a un anniversaire) :

• Cacahuetes et un verre d'oasis
  Une part de tarte bolognaise
  pate de campagne + pate de foie avec pain
  
  Tajine de poulet (en petite quantite ceci dit) donc poulet, patate, olives.
  
  Fromage (comte) avec pain
  
  Une part de tarte aux pommes
  Une part de fondant au chocolat avec de la chantilly maison
  

Soir :
Mon menu japonais habituel comprenant :

• 6 gros raviolis grilles et leur petite sauce
  soupe miso
  Riz Blanc avec sauce soja
  Riz Vinaigre
  Salade de chou
  8 california makis + 2 Sushis et leur sauce soja

Lundi :
Matin :

• Bol de chocolat avec une demi baguette au beurre sale + bout de brioche + part de fondant au chocolat

Dans l'apres-midi (je bosse en decale donc je mange rarement le midi et grignotte au boulot):

• 8 cigarettes russes

Soir :

• Poelee campagnarde (pommes de terres rissolees avec des oignons et du lard) avec deux oeufs au plat et du fromage rape par dessus et salade roquette.
  Camembert sur pain
  Mousse au chocolat

Tu grossis, mais tu ne manges pas beaucoup !

Le repas du soir est en quantite consequente et pris vers 23h

Le petit dej est pas mal non plus quand meme generalement.Une demi baguette + du chocolat/brioche/biscuits ca fait grossir tout ca.

Oui, mais je suis sûr que tu peux faire plus !

Haha oui mais je ne force rien, je me laisse grossir a mon rythme en suivant mes envies et ma faim et ma gourmandise (parfois treees importante, parfois non) pour que ma graisse ait bien le temps de se repartir tout partout et ne fonce pas direct que dans le ventre comme a l'epoque ou je m'enfilais 2 pizzas par repas ^^

Tu veux pas nous mettre tes repas du jour toi?

Mercredi :
Matin :

Bol de chocolat + 3 tartines de pain de mie complet beurrees et 6 biscuits kango

Dans l'apres-midi :
Une banane + 6 cigarettes russes

Soir :
Steach hache, haricots verts, oignons
camembert et pain

C'etait dietetique hier dis donc

Ma premiere prise de poids etait due a plusieurs facteurs en fait :

- Enormement de frustrations (sexuelles et autres) donc refuge dans la nourriture

- Me voyant grossir, n'ayant pas envie de me restreindre sur la nourriture vu que c'etait mon seul plaisir et ayant un gout marque pour les corps ronds, je me suis dit "Faisons-en un choix de grossir et allons-y a fond".

Donc c'etait le mix d'une addiction et d'un choix haha.

A l'epoque mes repas c'etait souvent:
Rien le Matin
KFC ou MCDO le midi
2 pizzas le soir

J'aurais fini par en mourir

Oui je sais que beaucoup ici aiment les gros ventres ultra proeminents, moi j'aime quand c'est bien reparti de partout et que les hanches-jambes sont plus importantes que le ventre

Jeudi

Matin :
Bol de chocolat +  6 tartines de pain de mie et 5 kangos

Dans l'apres-midi :
Apero donc : chips, fromage + 1 demi banane

Soir :
Platree de raviolis aux cepes + salade + camembert sur pain + yahourt